| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 433千卡 | 361千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 29千卡 | 484千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 7千卡 | 325千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 288克 | 香葱芝士面包热量/卡路里809千卡 | |||
 热量809千卡,相当于俯卧撑101分钟消耗的热量480 | |||||
1、所有材料除黄油外，放入和面桶，后油法揉成扩展阶段
2、进行发酵2倍大
3、取出发酵好的面团，在案板上揉去空气，分8份，盖上保鲜膜松弛15分钟
4、擀开
5、翻面，卷起来
6、依次做好，最后3条我做成了三股辫
7、放入烤箱，底部放一碗热水，盖上烤箱门进行第二发
8、马苏里拉芝士切碎，葱切成葱花备用
9、取出发好的面包胚，刷一层蛋液，铺上芝士片（没有可不放）
10、.撒上芝士碎和葱花
11、放入预热好的烤箱，中层，上下火，180度，15分钟左右
12、出炉冷却再食用
高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、美容、补充营养等功效；可与桃、蜂蜜、草莓搭配；与菠萝、桔子、米汤相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、和中益肺、舒缓肝气等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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