自制椒盐的热量和减肥功效

1、取一盆放入黑胡椒颗粒、花椒颗粒、小茴香

2、倒入炒锅里小火慢炒

3、待花椒有点变黄，飘出香味的时候将香料盛出

4、加入准备的盐倒入小火慢炒

5、待盐有点变黄

6、将香料倒入拌匀

7、再炒几下关火，冷却

8、将调料混合物倒入料理机中，一次性最好多做些量，粉碎的快

9、椒盐的颗粒度可以按照自己的喜好选择需要粉碎的时间，如果你喜欢粉末状态的，可以将粉碎好的椒盐粉过筛，再将粗颗粒的继续加工

10、彻底冷却后装入调味瓶保存