| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小萝卜 | 克 | 915千卡 | 340千卡 | ||
| 总量 | 269克 | 凉拌糖醋小萝卜热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡,相当于骑自行车114分钟消耗的热量480 | |||||
1、小萝卜去叶子，洗净
2、把头和尾切掉
3、小萝卜切蓑衣状，正面斜着切，反面正着切，不切断，剩下几个不想切就切了片
4、放糖醋汁里搅拌均匀，腌一会在拌一下都入味即可
小萝卜的热量340千卡（每100克）；具有解毒生津、利尿、胃肠蠕动等功效；可与火腿、羊排、肥牛搭配；与木耳、人参、橘子相克，同食可能会引起不适；
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