火山飘雪的热量和减肥功效

1、西红柿洗净，（用2个小个西红柿做围边，大的放中间用）！取一小西红柿，中间切开

2、切去蒂部

3、把半个西红柿切成四等份（如图），再把那一半也切成四等份。用这个方法把另一个小西红柿也切完

4、大点的西红柿挖去蒂部

5、四等份切，但到下边别切断，要连着

6、再等份切，下边也要连着，别切断

7、用水果刀的尖部把西红柿的皮轻轻的分下来，底部不要断，再合上去，一个一个的分，再合拢

8、如图，摆盘，中间的就是分开又合拢的西红柿！

9、把中间的西红柿皮一片片的分下来，如图

10、撒上白糖，这道菜就做好了！火山飘雪！

11、火山在飘雪！！

12、火山还在飘雪！！！