| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 4千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 10克 | 红糖姜茶热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡,相当于健身操1分钟消耗的热量280 | |||||
1、姜片放入杯中。
2、放入红糖。
3、冲入开水。
4、盖上盖子，泡10分钟左右。
5、完成。
姜片的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、助阳、帮助消化等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
