| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 74千卡 | 368千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 310克 | 蔓越莓面包热量/卡路里1035千卡 | |||

1、先放蛋液和牛奶。

2、再放糖,把盐放在糖对面。

3、加入高粉,把酵母放在面粉上面。

4、蔓越莓干直接放到自动投料盒里,盖好。

5、把面包机内胆放入面包机中,左右扭动,卡紧。

6、使用功能3和风面包,时间为3小时,选择重量为500克,烧色为浅。然后点击启动键。

7、程序进行5分钟后,面团已成型,放入略软化的黄油。时间进行到2:15时,果料盒会自动打开,自动洒果料。

8、可以根据液晶屏幕上的显示,了解面团进行到了哪一步,指示条刚弹到烘烤时,这时候在面包表面刷上一层蛋液。
蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、美容护肤、治喉痛等功效;可与北极虾、紫菜、辣椒搭配;与消炎片、甲鱼 、豆奶相克,同食可能会引起不适;
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、护眼明目、美容养颜等功效;
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