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蒲公英汤米粉的热量

蒲公英汤米粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米粉741千卡348千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量282蒲公英汤米粉热量/卡路里840千卡
滑冰热量840千卡,相当于滑冰120分钟消耗的热量420

蒲公英汤米粉的做法共6个步骤

食材主料/辅料

米粉 适量、 鸡蛋 适量、 蒲公英 适量
食材功效信息

米粉的热量348千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾、益气、暖胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与小米、小米面、海虾搭配;与豆浆、鹅蛋、柿子相克,同食可能会引起不适;

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