| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 绿鸟鸡 | 克 | 777千卡 | 111千卡 | ||
| 总量 | 700克 | 草原兴发鸡热量/卡路里777千卡 | |||
 热量777千卡,相当于羽毛球173分钟消耗的热量270 | |||||
1、草原兴发绿鸟鸡一只
2、化冻后斩块清洗
3、放入电压力锅内胆倒入汤包再加适量水
4、开启肉/鸡功能键
5、时间结束放至自然解压，盛出就可以吃了
绿鸟鸡的热量111千卡（每100克）；具有健脾止泻、补肝益肾、滋补等功效；可与山药、糯米、芸豆搭配；与兔肉、虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；
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