| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 冰草炸香肠热量/卡路里554千卡 | |||
 热量554千卡,相当于种花123分钟消耗的热量270 | |||||
1、冰草清洗干净，沥干水
2、香肠四根，均分成三份
3、入预热好的空气炸锅中，160度，8分钟
4、烤香肠时，将适量的大棵冰草在枝丫处分成小块，摆在盘子上
5、香肠出锅，迅速在表面撒上少许披萨草调味，如果没有也不用撒啦
6、红彤彤的烤香肠真惹人爱
7、绿油油的嫩冰草更是让人怜爱
8、叶片上的小冰珠真是晶莹剔透，轻轻入口，顿时瞬间迸裂，哇，真是难以形容的惊喜
9、高品质的绿色蔬菜，你有没有想来试一试呢
香肠的热量508千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有增进食欲、开胃助食等功效；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；
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