西芹雪梨汁的热量和减肥功效

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒消肿、清热解毒、治疗高血压等功效；可与百合、牛肉、武昌鱼搭配；与蛤蜊、螃蟹、毛蛤蜊相克，同食可能会引起不适；

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有退热、利尿通便、解疮毒等功效；可与猪肺、蜂蜜、百合搭配；与大闸蟹、白开水、螃蟹相克，同食可能会引起不适；