| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋 | 克 | 67千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 40克 | 草莓奶油夹心饼干热量/卡路里67千卡 | |||

1、100克黄油切小块软化,加入白糖,用打蛋器打发至蓬松。

2、加入打散的鸡蛋,用打蛋器低速打发至鸡蛋与黄油彻底融合,呈现蓬松的羽毛状。

3、低筋粉筛入黄油里,用刮刀翻拌均匀,使面粉与黄油混合。

4、拌匀的面团。

5、用擀面杖将面团擀薄,用直径4cm的圆形切割器在面皮上切出圆形饼干坯。

6、将切好的圆形饼干小心地摆在烤盘上,放入预先热好的烤箱内,下火,170°烤15分钟左右。

7、制作草莓奶油夹心:60克黄油加热溶化成液态。

8、将糖粉、冻干草莓粉倒入黄油里。

9、用橡皮刮刀反复拌压,使糖粉和黄油完全融合在一起,成为软硬合适的夹心。

10、取适量夹心搓成小圆球,将夹心放在一片饼干上,压上另一片饼干,压扁使夹心均匀铺平在两片饼干中间,完成,做好的夹心饼干,密封放置过夜后再食用。
蛋的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;
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