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樱花椰香曲奇的热量

樱花椰香曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1598千卡888千卡
糖粉311千卡389千卡
粘米粉73千卡366千卡
低筋粉566千卡354千卡
椰蓉410千卡684千卡
蛋液43千卡144千卡
总量530樱花椰香曲奇热量/卡路里3001千卡
刷牙热量3001千卡,相当于刷牙1500分钟消耗的热量120

樱花椰香曲奇的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 180克、 糖粉 80克、 低筋粉 160克、 粘米粉 20克、 蛋液 30克、 椰蓉 60克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、解盐卤毒、保肝解毒等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有聪耳明目、止渴、健脾养胃等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与香椿、辣椒、百合搭配;与红薯、糖精、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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