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香浓炼乳面包的热量

香浓炼乳面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉722千卡361千卡
细砂糖80千卡400千卡
牛奶53千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
黄油506千卡888千卡
炼乳49千卡325千卡
炼乳133千卡325千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量523香浓炼乳面包热量/卡路里1980千卡
固定脚踏车热量1980千卡,相当于固定脚踏车283分钟消耗的热量420

香浓炼乳面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高粉 200克、 细砂糖 20克、 牛奶 125克、 炼乳 15克、 酵母 3克、 黄油 20克、 黄油 20(涂抹原料)克、 炼乳 20(涂抹原料)克、 3克、 杏仁片 适量(表面装饰)、 糖粉 适量(表面装饰)
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、和中益肺、抗菌抑菌等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、改善视力、美容等功效;可与甘蔗、草莓、黑豆搭配;与猕猴桃、钙粉、红糖相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充钙质、补充能量、强化骨骼等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

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