| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 圣诞草莓裸蛋糕热量/卡路里1511千卡 | |||
 热量1511千卡,相当于俯卧撑189分钟消耗的热量480 | |||||
1、蛋糕分层器调整好高度，左手压着蛋糕顶部，右手握住刀柄，慢慢将蛋糕分出第一层
2、继续调整好分层器，分出第二层
3、用蛋糕分层器分出来的蛋糕很均匀
4、淡奶油打发至湿性发泡
5、将第一片蛋糕放到蛋糕垫上，抹上一层奶油
6、然后将草莓切成碎粒，给蛋糕铺上草莓粒和蓝莓
7、继续放上一片蛋糕，抹上奶油，铺好草莓粒和蓝莓
8、最后一片蛋糕盖上之后，先抹上一层奶油
9、然后将整个草莓和切半的草莓随意摆在裸蛋糕上，方便又美味的草莓裸蛋糕就做好了
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、促进代谢等功效；
蓝莓的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、改善视力、增强免疫力等功效；可与酸奶搭配；
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