| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 778千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 488克 | 田园碎花糖霜饼干热量/卡路里2136千卡 | |||

1、黄油室温软化。

2、加入糖粉搅拌至融合。(不需过分打发,免得饼干不平)

3、分次加入蛋液和香草精搅打均匀,每一次搅拌到蛋液完全与黄油融合后再加下一次(香草精也可不放)

4、筛入低粉,用刮刀拌匀,冷藏松弛一小时。

5、将面团擀成约3毫米厚的片。

6、用模具压出饼干形状,放入烤箱170度烤10-15分钟。

7、将蛋清打至粗泡,加入150克糖粉和适量柠檬汁用打蛋器搅拌成铺米昂糖霜,取出部分加入适量糖粉做成勾线及刷绣用的糖霜。

8、加入适量色素膏,将蛋白糖霜调成所需的颜色。(粉红、玫红、绿色、淡蓝色)

9、将烤好的饼干用牙签勾出线条。

10、先用白色糖霜勾边后铺满整个饼干。

11、用粉红和玫红色在白色糖霜上画圈圈。

12、用牙签在粉红糖霜上画圈,成玫瑰形状,用绿色点叶子,用牙签挑出叶尖。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、疗疮、止咳等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、健脑益智、润肺利咽等功效;可与紫菜、洋葱、牡蛎 搭配;与味精、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;
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