老东北锅包肉的热量和减肥功效

1、选用新鲜的猪肉！有点肥肉也可以的！

2、将猪肉切成薄薄的肉片！

3、这么薄，这么大！

4、切好的肉片！

5、将粉面子提前泡大概两天吧！让其发酵渗透！

6、选取一定量的粉面子，倒少量的水！

7、入油锅进行第一次炸！提前油要热锅，大概热七八成，放入葱花起泡泡即可~

8、这是第一次炸好的锅包肉，这次的锅包肉没有熟透！

9、很白吧，嘻嘻，大爱！

10、这是第二次油炸！

11、第二次炸好，颜色很赞！

12、准备好米醋和白砂糖！

13、准备好葱姜蒜！切成末！

14、将白砂糖放入到少量的水中！

15、倒入白米醋！

16、倒入少量酱油！

17、用炒锅！倒入少量的油！

18、倒入提前配置好的酱汁！

19、倒入切好的葱姜蒜！

20、倒入炸好的肉！

21、翻炒！

22、翻炒，嘻嘻，大厨就是牛啊！

23、出锅啦，色香味俱全，这可是以前王府的味道啊！嘻嘻！

24、很精致吧！

25、很粗犷吧！

26、咬一口，外酥里嫩，酸甜可口，真是人间珍宝！喜欢您就关注吧！