绿豆馅红薯饼的热量和减肥功效

1、绿豆煮熟，趁热加糖25克碾碎，（家里没小红豆了，用的小绿豆）

2、地瓜蒸熟，加白糖25克碾碎

3、蒸地瓜时顺带蒸两根胡萝卜，料理机打成泥

4、地瓜泥、胡萝卜泥分别加糯米粉和面粉，加温水化开的酵母，活成面团醒二十分钟

5、胡萝卜面团切段，搓成球按扁

6、加绿豆馅

7、封口，

8、按扁，两面掸上面粉

9、地瓜面团，同上

10、两种颜色还是很明显的，电饼铛刷油饼上撒上芝麻

11、香喷的出锅喽，

12、这个颜色还不错，塞的太多有的露馅了。