5月1日后食品包装要注明含盐量
今年1月11日,卫生部通知印发了《食品营养标签管理规范》,该规范将于2008年5月1日起施行。
规范的第五条、第六条和第七条规定企业应在其生产的食品上标注营养标签,标签的内容包括能量、营养素、水分和膳食纤维等,且应首先标示能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠4种核心营养素及其含量,以每100克(毫升)或每份食品中的含量数值标示。
此外,其包装上还要有营养声称,营养声称是指对食物营养特性的描述和说明,包括含量声称和比较声称,如描述食物中能量或营养含量水平的声称中可标注“含有”、“高”、“低”或“无”等字样,也就是说,从5月1日以后,购买加工食品的消费者应该留意一下食品包装上的营养标签,看看食物中到底含有多少食用盐,如果您是高血压患者的话,以后,在选择包装食品时就一定要选择包装上标有“低盐”字样的食品。
提示2吃药不跟感觉走许多高血压患者仅凭自我感觉服药,感觉舒适的时候不测血压,就减量服用或不服降压药物
每人每天至少要做20至60分钟的有氧运动,运动无须激烈,做做家务上下楼梯步行去车站都行,如果想锻炼体
许多老年人非常容易受到高血压的危害,因此,它是一种高血压有密切关系的因素,但高血压对对象没有年龄限制
在人群中开展早期预防和治疗可使高血压患病率大幅度下降,继而使脑卒中和心肌梗死的发生率也明显下降,每年
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戒烟。减肥,女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒。减少钠的摄入量(每天食盐的摄入量不超过6克食盐)。增
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q怎样才能知道发生了脑出血呢?a高血压脑出血发病年龄多在中年以上,既往有高血压病史,寒冷季节发病较多
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