妊娠期怎样预防高血压?

妊娠期高血压的预防保健妊娠期高血压指女性妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等症状，呈一过性，分娩后消失。属妊娠特有疾病，是目前孕产妇、围产儿患病及死亡的主要原因之一。

妊娠期高血压疾病的易患人群如下，这些人群的孕期保健尤其重要，一定要定期按医生的要求产检，以保证母儿平安。

在妊娠中后期，孕妇除了要注意观察胎动外，还要注意自己的体重增加情况，每周不能超过0.5千克。孕8个月以后，在每天下午可有双足部轻度水肿，休息后消失。如果水肿出现的时间过早（如孕6或7月），持续时间长，休息后不消失，水肿加重延伸到小腿部，均应立即到检测血压和尿常规，了解有无妊娠期高血压。

妊娠期高血的病因尚不明确，因而不能完全预防其发病，如果做到以下方面，对发现和预防妊娠期高血压有好处

1、定期到做产前保健，注意每次测量体重和血压，化验尿常规，检查有无尿蛋白。