准妈抗疲劳之蔬果饮料

芹菜洋葱汁

主料芹菜、洋葱、胡萝卜、柠檬、蜂蜜

做法洋葱、胡萝卜去皮，切成大小相当，然后将芹菜连同菜叶切成段，放到榨汁机中榨汁后，将渣和汁混合，滴入柠檬汁和蜂蜜调味。

特点芹菜富含维生素b1、维生素b2等，有助神经安定，对精力、体力不济者，可以提高身体对疾病的抵抗力。