4、多向专家咨询,很多问题都是可以科学解决的,不用自己冥思苦想。
5、如果孩子已经生下来了,你和老公还没有应付孩子的方法,来得及商量。不妨试试列个困难表和一一解决它们的方法,直到你们满意为止。
6、让老公每天欣赏孩子,也把你观察到宝宝的变化告诉他。
7、请一个有知识有经验的月子保姆,帮助你度过这个时期。
8、不妨重新做一次婴儿,也就是说,尽量跟宝宝的生活节奏一致,他睡觉的时候你也得抓紧时间睡觉,这样等他醒来你会有精力去欣赏他或者对付他。
9、要知道,和睦温馨的家庭气氛是家人创造的,也是自己创造的。不要给家人压力。
10、用相机将宝宝每天的样子记录下来,并想象一下宝宝一岁的样子,三岁的样子,五岁的样子。
11、每次给孩子喂奶都将cd机打开,并放上一张柔情的音乐,尽量离太阳近一些。
12、在镜子里多角度地看看自己抱着孩子的模样,体味做妈妈的快乐。
味精每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起
快做妈妈的人,请慎重对待自己的生活方式,因为任何一个错误的决定都有可能毁掉你孩子的一生。胎儿酒精综合
此时,妈妈可以陪孩子安静地躺着,与他聊天,抚摸他的头部、背部,还可以把他抱在怀里,给他讲故事、听音乐
旅行准备在旅行之前,先做好旅行计划,不要让准妈妈及胎儿太劳累,避开人多、嘈杂的地方,事前先排好周全的
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