在孩子生病期间及恢复期间,如果护理得当,将有助于孩子摆脱疾病,尽快恢复健康。因此,家长除需要给生病的孩子定时喂药外,还需注意照料他们的饮食起居。
(1)休息:“孩子不会装病”,孩子生病后确实不像平时那样爱活动了,这是机体要求“休息”的信号。休息时,孩子很难控制自己,安静休息。此时,妈妈可以陪孩子安静地躺着,与他聊天,抚摸他的头部、背部,还可以把他抱在怀里,给他讲故事、听音乐、玩玩具等。
(2)新鲜的空气:新鲜的空气对生病的孩子有好处,通风并不会引起感冒,而干燥、通风不良的环境则会加重呼吸道疾病。因此,应尽量让房间空气保持通畅。另外,生病的孩子并不一定只能呆在家里,如果外面气候适宜,可以用推车把孩子带出去享受阳光、新鲜的空气。
(3)喝水:因为发烧、流汗、气喘、呕吐、腹泻、流涕等均可使体液流失很多,所以生病期的孩子需要更多的喝水,以补充液体量。另外,多喝水可以缓解咽部的干燥感及疼痛,使孩子感觉舒服一些。除喝白开水外,可以喝自己榨的稀释果汁。不需要一次喂够水量,应随时随地、小口地喂,以适应生病的孩子。
(4)选择饮食:孩子生病后,往往不想吃东西。有的父母给孩子准备了平时爱吃的食物,希望增加他的食欲,但往往效果不佳。生病期最适宜的食物就是流质、半流质食品,如:大米粥、软鸡蛋面、凉果汁、水果、酸奶等。
(5)喂食方法:①少食多餐适宜生病孩子的胃口及需要。生病时喂食的次数基本上是平时的两倍。②因为孩子胃肠功能减弱,鸡蛋汤面、大米粥等需要煮得烂一些。其中的青菜需切短、煮烂,最好不加入虾、肉等难消化的食物。③可以用凉一些的果汁、酸奶等饮品,让孩子用吸管喝,但一次不能喝得太多。
(6)耐心:孩子生病后,往往很粘人,有的孩子还容易烦躁、恼人。这是他们希望你能帮助他、了解他的愿望的信号。因此,父母需要给孩子更多的关爱,对待他的无理取闹,要有很大耐心。
(7)恢复期仍需小心谨慎:当孩子逐渐好起来时,往往胃口大开,见到什么都想吃。父母也往往会尽量满足他的要求。但是,这样做会使孩子的胃肠功能无法适应,使病情反复。因此,在疾病(尤其是肠道疾病)的恢复期,特别需要注意渐进地增加饮食,切勿暴饮暴食。
(8)穿着适当:孩子生病后,父母习惯于给孩子增加衣服。其实没有这个必要。尤其对于发烧的孩子,如果捂得过严,容易引起高热惊厥。因此,家长需要根据环境要求给生病孩子适当地增减衣服。
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