每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。
天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。
平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。
卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,ph值在7以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。
最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。
内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。
一般说来,父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境,所生出的婴儿身体较健康,智力较
产妇在分娩过程中由于阴道过度伸张或撕裂易造成子宫脱垂分娩期的延长造成产后大出血,危及产妇的生命,据有
还有些维生素和矿物质,由于孕期需要量较平时明显增加,孕期若被忽视而不加大摄入量,则很可能由于孕妇体内
红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“
三军总医院妇产部主治医师黄贵帅表示,怀孕末期若仍然恶心、呕吐得很厉害,还伴随头痛、血压升高的情形,也
可最近,她的锻炼计划不得不停了来,原因是她怀孕两个多月,老公担心她运动过度出现意外,很坚决地制止了她
有人做过这样的实验,在产科的婴儿室内播放孕妇的子宫血流及心脏搏动声音的录音,发现正在哭闹的新生儿很快
”西汉人刘向编写的《列女传》记载:周文王的母亲怀孕时“目不视恶色,耳不听淫声,口不出恶言,能以胎教”
臼前临床常用的测定方法是酶联免疫试纸法,该方法简便实用,准确率高,一般在怀孕5周左右即可出现刚性。
欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气,排遣内心的孤独或不安感,还可促进身体的血液循环,增强腹部肌肉及骨
孕妇的焦虑情绪所引起的一系列生理变化,都会通过胎盘传递给胎儿,使胎儿对这些变化产生相应的反应——胎动
另外,每天早晨起床前或刚起来时最好喝一杯开水,要少吃含糖多和怀孕含盐多的食品,怀孕因为糖过量会引起发
胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿
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