对人体有益的十种香味

5.老鹳草：

这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

6.姜：

浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。

7.肉桂：

肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。

8.香柠檬：

这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。

9.酸柠檬：

具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。

10.薰衣草：

失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。