误区一运动可增强抵抗力。
医生在叮嘱感冒患者时都会说“多休息,多喝水”。但多数患者错误地认为体育运动随时都能够增强抵抗力。人在低烧时新陈代谢比平时加强,能量消耗得大,抵抗力更弱。白天应多休息,若不想因服用感冒药引起嗜睡现象,可以尝试白加黑,晚上服用黑片整夜安睡,提高休息质量。
误区二大剂量服药。
很多感冒药中都含有部分相同成分。大剂量服用,可能导致某种成分的重复食用,导致药物中毒。小儿、老年人、有出血疾病的人,慎用感冒通。从事驾驶、高空作业和精细操作的人员禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的药品。哺乳期慎用速效伤风胶囊。孕期头3个月禁用抗感冒药。
误区三立即服药。
感冒不一定都要立即吃药。有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系统来消除,如果稍一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。
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