随着年龄的增加，人的免疫力确实每况愈下，而免疫力对人体来说也是至关重要的。在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。那么我们如何判断自己的免疫力呢?
4个小症状 暗示你免疫力低下
1、经常感到疲劳
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
2、感冒不断
随着年龄的增加，人的免疫力确实每况愈下，而免疫力对人体来说也是至关重要的。在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。那么我们如何判断自己的免疫力呢?
4个小症状 暗示你免疫力低下
1、经常感到疲劳
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
2、感冒不断
宜吃流质或半流质食物及水果发烧病人的饮食应清淡易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主
冬季宝宝感冒食疗方法:胡萝卜生姜——流鼻涕宝宝宝宝精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上
具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或
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感冒容易引起上呼吸道感染，而感冒发绕又剧烈运动，这样会加重肥厚性心肌病患者的病症，如呼吸困难、心悸、
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感冒发烧适宜吃什么水果
2那比较爱护自己的身体，就根据往常自己的生活经验，就去附近的yao店买了阿奇霉素分散片，在的过往经验
心脏病人一旦感冒发烧该怎么处理
人在感冒发烧时注意问题
（不要觉得冬天冷就不带着宝宝出门，穿上足够厚的衣服去外面呼吸一下新鲜空气也有利于提高宝宝的抵抗力）3
感冒发烧要忌些什么
一个小时后，做一个【萝卜白菜汤】：用白菜心250克，白萝卜60克，加水一碗，煎成半碗，煎好后放红糖1
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