感冒是生活中最常见的病症,感冒的症状有发烧、头晕、虚汗等,今天笔者来谈谈感冒发烧吃什么事物比较好。
感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。
感冒发烧吃什么食物?1
吃蔬果 有关医学家研究表明,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素c,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定的作用。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。
喝鸡汤 据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。
为此,有关专家对防治流感提出四注意牙病慢性病患者要特别注意预防流感流感会引起毛细血管充血,最危险的是
宜吃流质或半流质食物及水果发烧病人的饮食应清淡易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主
冬季宝宝感冒食疗方法:胡萝卜生姜——流鼻涕宝宝宝宝精神状态很好,该吃吃、该玩玩,也不咳嗽,就是鼻子上
具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或
感冒容易引起上呼吸道感染,而感冒发绕又剧烈运动,这样会加重肥厚性心肌病患者的病症,如呼吸困难、心悸、
民间小绝招增强小孩体质,让感冒发烧拜拜
感冒发烧适宜吃什么水果
2那比较爱护自己的身体,就根据往常自己的生活经验,就去附近的yao店买了阿奇霉素分散片,在的过往经验
心脏病人一旦感冒发烧该怎么处理
人在感冒发烧时注意问题
(不要觉得冬天冷就不带着宝宝出门,穿上足够厚的衣服去外面呼吸一下新鲜空气也有利于提高宝宝的抵抗力)3
感冒发烧要忌些什么
一个小时后,做一个【萝卜白菜汤】:用白菜心250克,白萝卜60克,加水一碗,煎成半碗,煎好后放红糖1
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