据《南方日报》报道:
上海医药股份有限公司总经理廖有全、复旦大学党委副书记钟家栋、北京著名数学家张广厚、音乐家施光南......这些才华横溢的科学家、艺术家、管理人员都是社会的"中流砥柱",却在50岁上下猝然离世!国家体改委公布的一个专项调查结果表明,肩负重任的我国知识分子平均寿命仅为58岁,低于全国平均寿命10岁左右。
据《新都市报》报道:
据一项对哈尔滨市各大医院及部分中年人健康状况的调查显示,哈市每年约有上百人因过度劳累而送命,且多数是白领阶层。在哈市新兴行业人群中有60%的人患有失眠、腰酸背痛、记忆力衰退等早期慢性疲劳综合征。
相关连接:"过劳死"是一种未老先衰、猝然死亡的现象。 "过劳死"是源自日本的一种现代病,因为工作时间过长、劳动强度过重、心理压力过大导致精疲力竭,甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化,继而丧命。有人将其定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死,即"在非生理的劳动过程中,正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳累积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态"。
慢性疲劳综合症——象云一样漂浮在我们中间
患有慢性疲劳综合征的患者在发病前一般时间都经历过这样一些情况:
1. 长期从事繁重的脑力体力劳动、长时间加班、夜班等违反生理规律的工作;
2. 或因过重的责任压力、做不情愿的工作等产生的情绪方面的问题;
3. 睡眠规律紊乱,休息、闲暇时间减少;
4. 过量饮酒、吸烟、家庭生活不稳定等因素也会导致疲劳的淤积。
这种"疲劳"背后藏有严重的隐患,很多临床疾病如隐性脓肿、风湿性
疾病、内分泌疾病、恶性肿瘤等均可引起疲劳、肌肉疼痛等症状,久而久之,就会导致冠心病、脑出血、癌症等难治疾病。而现在这些疾病的患者多是三四十岁的年轻人,主要原因就是长期过度劳累、工作压力大、精神高度紧张。
研究表明,女性过度疲劳极易引发以下症状贫血贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全
具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度
内分泌紊乱,包括青春期月经期绝经期等特殊时期的内分泌紊乱,或口服某些药物造成的内分泌紊乱,如口服避孕
中老年人保健-防止疲劳(一)不要过劳要根据自己的身体情况搞一些力所能及的工作,不要过劳,不要勉强从事
引起急性肾炎的原因很多,发病与神经系统内分泌系统的调控失常引起免疫功能失常,从而引起肾小球免疫损伤有
家人以为是睡眠不足引起的,没想到齐先生突然晕倒,意识模糊,呼吸急促,在被送往的途中,因抢救无效死亡。
一个人经常加班熬夜休息不好,时间长了就会导致焦虑失眠记忆力减退精神抑郁,甚至引发抑郁症和精神分裂症。
主动休息则不同,不仅可保护身体少受或不受疲劳之害,而且能大幅度提高工作效率,具体可从以下几点做起:其
溃疡面上多覆盖一层黄色脓苔医学上称为假膜这层假膜不易剥离如强行剥离后可形成糜烂面有时溃疡成片可引起下
内尔斯指出,过度疲劳并不只是困倦、头痛,也会出现一些其他的预警,如果发生以下状况,那么你就该注意休息
过度疲劳可提高甲肝复发率:甲型肝炎是一种有自限病程的急性传染病,除了少数特别严重的暴发型病例外,其他
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一天几个小时的睡眠,周而复始,怎能不犯病呢?小孟最近总是感觉疲劳倦怠,到医院检查,医生确诊为原发性肝
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