理由5苹果能中和人体酸性物质
70%的疾病发生在酸性体质的女性身上,而苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。
高胆固醇:胆固醇有好坏之分,高密度胆固醇净化血管保护心脏是好的,低密度胆固醇会导致动脉粥样硬化,是坏
心脏病的发生并无具体和特定的早期征兆及规律可循,有时,也会在意外场合发生,这不仅让很多心脏病患者及家
5g巧克力降低患心脏病几率曾经有项研究有超过20000名志愿者参与,结果显示,每天吃一口巧克力的人,
很多科学家表示,海藻热量很低,可在一定程度上阻止脂肪吸收,促进减肥,有益心脏健康,因为肥胖正是导致心
调查结果表明,每周至少午睡3次、每次大约半小时者与不午睡者相比,因心脏病等心脏问题致死的几率低37%
研究发现,在进食黑巧克力3小时后,志愿者血液内的血管紧张素转化酶水平降低了18%,这一下降幅度相当于
之所以说喝茶可以减少患心脏病的风险,主要是因为,喝茶可以有效防止血栓的形成,这在很大程度上降低了心脏
该工作组评估了美国过去10年的维生素与矿物质补充剂研究,结果发现,维生素e对预防心脏病或癌症没有益处
黑木耳是一种很好的补血食物,女性多吃对身体有绝佳益处,而且多吃煮熟的黑木耳还可以护心,防治心脏病。常
之前世界卫生组织沿用40年的婴儿标准体重指标,使得很多母亲都认为用配方奶粉哺喂的婴儿,比喂母乳的长得
去年,一些研究人员花了12年的时间对983名糖尿病患者进行了研究,最后得出的结论是,每天饮酒一到两杯
目前,美国卫生机构建议人们每周进行150分钟的中等强度身体锻炼,比如散步慢跑骑车爬山等运动,运动后你
花椰菜哈佛大学的一项新研究发现,十字花科蔬菜,如花椰菜俗称菜花,能预防膀胱癌。男性比女性的膀胱癌患病
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1