“为了宝宝,得少吃点。”在国内若对准妈妈说这话,肯定会招来白眼,因为一张口是管两个人的,不想吃也得吃。但美国最新发布的孕期体重指南说,孕前偏胖的孕妇就得少吃。
这份指南是1990年以来美国医学研究院首次就孕期体重发布全国性指导意见,具体指标是体质指数在18.5至24.9,孕期可增重11.3~15.8公斤,超过25可增重6.8~11.3公斤,而体重不达标者应增重12.7~18.1公斤。
医院妇产李瑞霞建议,指导意见中,把握“孕前胖要少吃,孕前瘦则可多吃”的原则是最重要的。
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