冬季女性如何保暖迎好孕?
冬季女性衣着不能太单薄。尤其在月经期,更要注意保暖。以利改善全身及子宫的血液循环。其次,要加强体格锻炼。增强体质,增强人体对寒冷的适应能力。每天坚持用热水洗脚,防止“寒从脚起”。此外,应该增加睡眠时间,保护身体的能量。
编辑温馨提示冬天保持热能量,也就是阳气,除了能够减少疾病的发生,也能为明年春天贮存足够的能量。
孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的蛋白质和维生素,才有利于胎儿骨骼
现在许多家长往往因为早晨时间匆忙,来不及为宝宝认真准备早餐,或因为缺乏营养知识,不会为宝宝科学地安排
妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部,有时乳房区及大腿的地方也可发生,也是因为妊娠后局部膨胀而形成的,这种
李虹提醒,产妇要在产后迅速恢复,补水最好选择白开水矿泉水,另外还可以从蔬菜水果中多获得水分等营养物质
”2岁左右的宝宝常会出现喜欢摸妈妈的大腿、摸妈妈的乳房等动作,其实这些“性动作”是宝宝的大脑在告诉我
妈妈用一只手将孩子的耳廓轻轻向后下方牵拉,使外耳道变直,另一只手将药液滴2-3滴入耳道后壁,滴后叮嘱
“经常接触铅的人、乳糖不耐者、牛奶过敏者、返流性食管炎患者、腹腔和胃切除手术后的患者、肠道易激综合症
可信度指数:0(5为最高,0为最低,以下禁忌均同)新生宝宝的体温调节功能尚未十分成熟,因此在天气变化
使用的化妆品避免含激素和铜汞铅等重金属,应选择品质好有保证成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产
你怀孕了,忽然发现很多东西都被警告不能吃:咖啡很危险,金枪鱼是有害的,花生对胎儿不好……好像一夜之间
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个
但娄晓君认为,这种说法是毫无科学依据的,就像辣的食物也不是碱性食物,喜欢吃辣的也不能就说体内酸性物质
相对而言,右脑常被“空置”,而应试教育又让孩子缺乏非语言的思维能力的锻炼,没有好好开发右脑,因此便造
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