维生素b1维生素b1不足的孕妇常有腓肠肌触痛,膝腰反射迟钝,胃肠蠕动减慢、消化不良症状。因为现代人多吃精米、白面,再加烹调损失较多,致使维生素b1摄入不足,所以应提倡多用粗粮、杂粮,并改善烹调方法。
维生素b2维生素b2不足会导致孕妇所需的热能与蛋白质不够。故孕妇应多食用肝脏,蛋黄等富含维生素b2的食品。
维生素b6维生素b6缺乏的孕妇所生婴儿易发作抽搐面痈,维生素b6还可间接使胰岛素活力降低,孕妇发生糖耐量降低。动物肝脏、葵花籽、花生仁、核桃、黄豆中含维生素b6较多。
二、维生素过量的危害
大量服用维生素a可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂。
是的,要使孩子感到幸福,决不是仅仅给她提供物质上的满足,而更要与她在精神上有很好的沟通,而在一起游戏
“我们刚遇到这样一件事情:3个小孩趁大人不注意,偷偷跑到附近的一个工地上玩,工地上刚挖了一个大坑,土
甘蓝菜花椰菜和西瓜山楂苹果葡萄等富含矿物质,特别是钙镁硅的含量高,有宁神降火的神奇功效。
可是全麦食品对婴幼儿的生长发育是不是也是好处多多呢?能量0~1岁的婴儿,新陈代谢旺盛,生长发育较快,
除了花粉外,还有很多食物能引起宝宝发生过敏反应。能够引起儿童过敏反应的食物很多,最常见的是鱼虾、蛋类
黄牌痛经,原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛:亮牌原因,当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌
立秋后穿衣要注意“三暖”尽管立秋前后仍是酷暑高温天气,但随着时间的推移,天气会渐渐转凉,尤其北方地区
斯特方松说,体重超重的孕妇剖宫产时遇到的风险也明显大于体重正常的孕妇,而且前者进行剖宫产的比例要远远
负责这项研究的某儿童医院医生表示,这项研究显示,怀孕期间的反胃和呕吐不仅无害,反而于儿童长远智力发展
营养成分中以糖类、蛋白质和微量元素最重要,脑是人体的司令部,活动最多,要消耗人体能量的1/5到1/4
对于儿童来说,早餐尤其重要,它提供全天1/3能量和营养素的需要、保证充足的血糖供应、是上午学习的重要
同时,牙结石对牙龈有刺激作用,去除时会刺激牙龈,因此洗牙后也要避免进食辛辣刺激食物,以免增加对牙龈的
最新的科学研究表明,给孩子喝水,尤其给小婴儿喝水是有害的,容易造成幼小婴儿掌握不了量,造成小婴儿的水
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