四、碳水化合物
是机体主要的热能供给营养素,孕妇主食中的碳水化合物主要是淀粉。孕妇自孕中期以后,每日进主食0.4-0.5kg可以满足需要。
五、微量元素
卵磷脂是胎儿大脑神经细胞发育不可缺少的物质,可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育,与人体大脑及智力发育有着密切的关系。
牛磺酸被誉为“智慧元素”,母乳是其所需牛磺酸的惟一来源。胎儿期牛磺酸摄入充足,会使将来的孩子对外界信息反应敏捷,注意力容易集中,视力和听力也较强。
铁整个妊娠期,孕妇约需1000毫克,其中胎儿约需400-500毫克,胎盘需60-100毫克,子宫需40-50毫克,母体血红蛋白增多需400-500毫克,分娩失血需100-200毫克。妊娠期间如果铁量补充不足,孕妇往往会出现贫血,影响胎儿的生长发育。我国推荐孕妇每日铁供给量为60毫克。
锌锌是酶的活化剂,参与体内80多种酶的活动和代谢,参与细胞发育和基因表达调控,是促进人体生长发育的重要元素,对促进智力发育作用重大。从怀孕初期开始,胎儿锌的需要量迅速增加,孕妇缺锌可使胚胎发育减慢,各组织器官的分化紊乱导致畸形,其中尤以中枢神经系统的畸形多见。我国推荐孕妇每日锌供给量为35毫克。
对于孕妈妈来说,早产是一个可怕的信号,因为那将意味着自己与宝宝将面临巨大的生命危急。那么孕妇为什么会
三阶段刷头设计——提供适合三个不同阶段的替换刷头,可依不同阶段替换适用刷头,从宝宝长牙期即可开始使用
体会、感悟到这一点,在我成立自己的小家庭有了宝宝以后,坚决、坚定并坚持努力不让宝宝在任何时候“装嗲”
为什么孕妇整晚睡电热毯会引发流产呢?电热毯电流虽小,但由于电热毯紧贴在孕妇身下,而电热毯持续的高温,
高血钙还可能降低锌的生物利用率,当每日钙摄入量接近2000毫克时,锌的吸收率则由24%降至3%,当血
学语时,良好的语言教育能促进宝宝思维和智力的发展,而不当的语言教育却会造成宝宝语言发育迟缓,家长们要
但是要注意,菠菜、莴笋等蔬菜含有较多草酸,易和钙结合形成不溶于水的草酸钙,影响钙的吸收,所以炒之前一
这是典型的厌食症,出现厌食的原因多种多样,有的可能是由于缺锌、铁、钙,有的可能是贫血、胃病、消化不良
第二,由于孩子的抵抗力比较弱,加之皮脂腺发育不成熟,过了保质期的产品,儿童使用后,容易患一些感染性的
许多女性虽然有怀孕的念头,却迟迟没有好消息,大部分的原因是心理因素,由于工作生活的压力大,导致不孕的
妊娠糖尿病如不及时控制,不仅容易引发孕妇感染流产早产死产羊水过多妊娠高血压,还会造成胎儿巨大或畸形,
一定不要跳过重要的早饭,早饭吃丰富一些一天都会很有精神,吃饭前可以先喝汤,细嚼慢咽,每餐也不宜吃太饱
39小编提醒大家,在选购宝宝牙刷的时候,第一件事首先是看该款牙刷的适宜年龄阶段,尽量选择适合宝宝口腔
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