一般来说,怀孕早期的准妈妈要多做有氧运动。
游泳就是首选项目,别以为准妈妈游泳不安全。事实上,游泳对准妈妈来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕初期到后期都可以继续进行。
除了游泳,像快步走、慢跑、跳简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保
如发现以下症状应排查甲减妊娠甲减常见的症状包括精力不济、昏昏欲睡、体重增加、怕冷、便秘和记忆力减退等
扫描结果显示,父母都吸烟的孩子,成年后颈动脉内膜中层厚度比父母不吸烟的孩子厚0.015毫米,平均厚度
头痛头晕没精神原来是鼻炎所致眼看军军(化名)就要升初三了,却突然休学,他没信心面对一年以后的中招考试
前者主要发挥调节人体免疫反应和细胞直接杀伤外来入侵物的功能,后者则是通过产生抗体(免疫球蛋白分子)来
若不能“修复”,则需要准妈妈们特别注意调整好生活习惯和饮食结构,尽可能地让身体有健康趋向,处于稳定状
如孕妈妈厌恶怀孕,则绝大多数会孕吐并伴体重减轻,如果孕妈妈本身性格外露,心理和情绪变化大,还会发生剧
提示:不要随意摇晃童车或摇篮,必要时可采用轻拍或抚摸婴儿背部、臀部的方法助其入睡,抱在怀中的婴儿也只
同时,牙结石对牙龈有刺激作用,去除时会刺激牙龈,因此洗牙后也要避免进食辛辣刺激食物,以免增加对牙龈的
妊娠全过程皆需补钙,但妊娠后期钙的需求量显著增加,一方面母体钙的储备增加,另一方面胎儿的牙齿骨骼钙化
但是对于这样的vip服务,准妈妈们却反应不11月5日,在南宁市妇幼保健院助产士门诊里,孕妈妈伍女士正
然而,来到公司之后她们也仅有喝杯咖啡提神的休息时间而已,眨眼之间便又要投入到繁忙的工作之中,要知道,
引起皮肤过敏过敏体质的宝宝接触金属饰物后,可引起过敏症状,接触部位出现红肿、丘疹、水疱等,如不及时治
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