每个月女性都会有几天“特殊的日子”,在这些日子里身体不舒服,很多女性会觉得神疲乏力、头晕头痛、四肢无力,有的甚至不分昼夜,时时昏昏欲睡,明明起床没多久,可一会儿又犯困,中医把这种现象称之为“经行嗜睡”。
“经行嗜睡”属于经前紧张综合征的表现之一,以前发病者多为40岁以后的女性,但由于生活节奏的加快和经济危机带来的自身危机,女性承受的压力越来越大,使得现在很多20多岁的女性也出现“经行嗜睡”等症状。
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证,又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。
肝阴不足易致月经不调
除了全身无力,经行嗜睡者多数伴随剧烈痛经、焦虑烦躁、精神不集中、行为改变等多种症状,有的情绪低落甚至想自杀。之所以会出现上述症状,总的来说,与这些女性肝阴不足有关。
中医认为,肝是女子先天之本,肝的经脉绕阴器上行,走两胁,绕过乳房上行,由耳前上癫顶。女性发育后,无论是月经、妊娠、生产、哺乳,都会消耗大量阴血。如果阴血消耗过多,没得到及时补充,精血不能充养脑髓,就会出现嗜睡、头晕、头痛乃至烦躁、焦虑等症状。
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