影响少女生长发育行为

处于11～18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。这个时期的少女保健（保健食品）很重要，应引起少女，尤其是青春期的女学生的注意。

对其发育和健康影响最大的有

◆束胸和紧腰的危害进入青春期的少女，不但在生理上发生了巨大变化，心理上也会出现许多变化，尤其对逐渐发育的乳房非常敏感。有些少女觉得乳房高高隆起与自己的学生身份不相宜。力图用束胸的方法，阻碍乳房正常发育。稍大的女孩大多对苗条的体姿非常欣赏，对自己日益发育的腰部感到不安，紧腰就是她们采取的主要措施之一。

这样做危害极大，一方面它限制胸部、腹部肌肉及胸、腹腔内脏器官的发育。影响肺活量提高、影响运动（运动食品）能力、影响发声器官，另一方面影响乳房正常发育，压迫乳头凹陷，造成婚后哺乳困难和乳房疾患等。

女孩14～15岁乳腺开始发育，这时不宜戴乳罩。乳房直径超过16厘米，走路发生颤动时，再选择合适乳罩将其托住以免下坠，避免擦伤。