春天人体的各个系统都容易受到病菌的侵害,在采用药物治疗的同时,也应该用一些中医食疗以扶住治疗,尽快治愈好疾病。教你6种食疗法,巧治春季常见疾病。
伤风感冒少吃羊肉多喝水
今年开春以来,流感病人比冬季还多,轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰,重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。病人自己都能感到呼出的气是热的,这是春天感冒的典型特点。
最简单的预防方法就是多喝白开水。保持饮食清淡而富营养,冬天人们喜欢吃的羊肉,春天应少吃,因羊肉性温热,会在春天加重干燥的程度。一旦出现症状,如果是因为受凉引起的,早期可喝姜糖水把寒气驱散。如果是因为饮食积滞,夜间被子太厚,用老百姓的话说就是“捂着了”,“上火”而致,感冒的同时还伴有鼻子干燥出血,可用白茅根和芦根各15克煎汤代茶饮用,用梨榨汁,或梨和冰糖煮水服用。
咳嗽哮喘饮食易清淡
春天是气管炎、哮喘、肺炎的好发季节,原来有这些病的患者更易复发。老年人和儿童容易发生肺炎。预防以上疾病,饮食易清淡,适当增加蛋白质、维生素、蔬菜、水果的摄入量,另外前面针对感冒的食物疗法也适宜。
口腔咽喉病吃多汁的水果
咽炎患者常感觉咽部干痒或有异物堵塞感,可含化喉片或喝一些清咽茶,吃一些甘润多汁的水果如梨、柑等。
口腔溃疡俗称“口疮”,与春天干燥,饮食缺少瓜果、蔬菜和维生素等有关。一般而言,补充一些维生素b2,复合b族维生素、叶酸,多吃些粗粮,新鲜蔬菜可愈。
皮肤瘙痒吃富含维生素a的食物
春天最常见的皮肤病是春季皮炎,光感性皮肤病、荨麻疹,还有干燥性皮肤瘙痒症。多吃些富含维生素a的食物,如胡萝卜等。还可以用银耳加冰糖炖汤,也可以用莲子、百合、银耳和大米煮粥,都是既能润燥,又能保养皮肤的食疗方。
溃疡穿孔少吃甜酸忌生冷
春天人体新陈代谢活跃,胃液分泌增加,如果情绪波动,酗酒嗜烟等,都可以引发溃疡病或旧病复发,严重的可能出现胃穿孔。因此原来就有溃疡病的人在春季要注意吃易消化的食物,不吃辛辣刺激和油炸食物,少吃甜酸,忌食生冷和烟酒,保暖防寒,保持情绪稳定。上述的百合莲子粥也是溃疡病人的首选。
便秘吃润肠食物
春天干燥温热,人容易便秘。每天早上喝一杯凉开水或淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。或每天吃六七个大枣,既能养血润燥,枣的粗纤维又有很好的通便作用。春天的菠菜也是很好的通便食物,用开水焯一下后再凉拌食用。另外煮白萝卜的水也有很好的润肠作用。其他食物如海带、芹菜、韭菜、红薯等都含有粗纤维,能增加肠道蠕动,缓解便秘,也能减少直肠癌的发生。
1一般资料本组65例中男性35例,女性30例,年龄59~82岁,平均年龄68岁,病程最短3个月,最长
虽然一般说来预后良好,但其痛苦异常,糖尿病引起的皮肤瘙痒多,夜间加重,可以直接影响到患者睡眠,甚至严
在治疗期间,忌食辣椒葱蒜及饮酒浓茶咖啡等,也不宜食用鱼虾蟹等海鲜产品,以免食物过敏加重皮肤瘙痒。
老伴听我说已确诊为老年性皮肤瘙痒症之后,就更得意了我虽不是医生,但医药书我看得多,可能你体内缺少维生
有的老人爱用很烫的热水洗澡,而且洗澡的次数过于频繁,再加上使用碱性大的肥皂或药皂,使本来就枯燥的皮肤
那么,老年人皮肤瘙痒症可以用哪些药物进行治疗呢?老人皮肤瘙痒治疗的西药内用药物有可服用抗组织胺类药物
妊娠疱疹于妊娠3~6个月发生,开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状,数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损
组方黄芪50克,当归生地白蒺藜地肤子夜交藤各15克,赤芍地龙桃仁川芎各10克,制首乌18克,蝉蜕10
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答中医认为,皮肤瘙痒症多因素体不足,阴血亏损,又感风邪,郁于皮
全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病恶性肿瘤以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮
老伴听我说已确诊为老年性皮肤瘙痒症之后,就更得意了“我虽不是医生,但医药书我看得多,可能你体内缺少维
血虚风燥型皮肤干燥,遍布抓痕,经常搔抓处可呈苔藓样改变,伴面色无华,头晕眼花,舌质淡,苔薄白,脉弦细
当以补养气血,祛风止痒为治,可选用下列粥疗方归脾粥党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1