游泳是塑造美好身材的最佳运动。到了炎热的夏季,游泳成了人们消夏解暑的首选。对于白领女性来说,游泳不仅是一种运动,更是一种减压消遣的方式。女性在享受泳池的清凉的同时,却往往忽略保护自己的健康。游泳场所的卫生状况参差不齐,以至于女性容易染上一些疾病。而由于女性生理结构特殊,因此女性在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护,避免细菌通过池水传播,出现交叉感染,沾上妇科病。
女性夏季游泳5个注意事项
1、慎用共用物品
公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。
经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此粘在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤直接接触地面。
排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟
女性排卵期的4个变化除非服用荷尔蒙避孕药丸,女性的身体每个月都会排卵,每个月都会有以下这些微妙的生理
教你计算排卵期的三个方法小南和小静本来就晚婚,结婚已经3年了,婚后一直没有采取,可就不见喜讯。结婚两
一般在排卵期有少量咖啡色的血这种情况很常见就是在排卵期因为激素水平不够应该的高度导致子宫内膜的脱落形
一个健康的育龄女性,在排卵前期及排卵期每天约产生800~700毫克,而其他日子每天仅产生20-60毫
有个朋友,从高中起就排卵期会出血,出的很少,但是就是会觉得很麻烦,不正常,一直有吃药,但是都不太见效
一般情况下,自月经周期的第8天起,每2天b超监测1次,当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次
1月经过后第几天是排卵期排卵日一般是女性下次月经来潮前的14天左右,排卵期就是排卵日的前5天和后4天
其实出现这个情况的原因是因为身体内雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落
因为卵子从卵巢排出后,能在输卵管内生存1-2天,而男子的精子则可以在女子的生殖道内维持2-3天的受精
排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟
只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期,以下方法也有助于确定排卵日期:基础体温的测量法基础体温
美乳要有营养“如果你善于观察,你会发现,生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的,除非她们家有特别的
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