正常生育年龄的妇女,每月都有一个卵子发育成熟并排卵,精子与这个排出的卵子结合并转移到子宫内发育成胎儿。可是卵子的存活时间只有24小时,精子的存活时间只有72小时,怎样才能准确掌握排卵日,如期行房事而怀上一个小宝宝呢?当然现在医学很先进,在医院内有很多先进的方法来检测排卵。但需要花费大笔的金钱、大量的时间、甚至身体的创伤,对正常工作生活的妇女来说不实用。这里介绍三种简单的预测排卵的方法。
一、根据月经周期计算排卵期
月经周期正常的妇女,排卵的日子实际上是相对固定的,应该是在下一次月经来潮前的14天左右,比如说这次月经是10月1号来的,下月应该11月1号来月经,排卵日就在10月16号左右。对于月经不规律的妇女排卵的日期就不太好掌握了,那就要靠基础体温测定和观察白带的情况来估算了。
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