把握孕妇禁忌食物可以在孕妇饮食中避免这些食物带来的伤害,那么究竟孕妇禁忌食物有哪些呢?以下是专家给出的具体建议,我们详细了解一下,看看能够得到哪些建议。
孕妇禁忌食物:
香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品。而热性香料其性大热且具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生便秘结石,孕妇必然用力屏气解便,这样就会引起腹压增大,压迫宫内的胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
茶:孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实,孕妇若每天饮5杯红茶,就可能使新生儿体重减轻。此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。
以上是对孕妇禁忌食物做出的分析,专家指出孕妇禁忌食物有很多,当然适宜食物也有很多,大家在选择的时候一定要选择适合的,避免禁忌的,这样才能最大限度的恢复大家的健康。
额部按摩:将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后,在左右两
孕后阴血下聚以养胎,这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚,阳气偏亢”的生理状态,所以进补时要注意产前
如何应对孕期焦虑?医生表示,了解整个孕期的身体变化及孕育常识,是应对焦虑情绪最佳方法之一线案例:怀孕
这一周,我第一次很认真地抚摩自己的肚子,突然很诧异地感觉到肚脐下方的位置有一个要非常仔细才可以感触到
以下所有物质都是经过证明或高度怀疑会对你和宝宝有不利影响的,应该加以避免:酒精如果酒精通过胎盘,可能
另外,孕妈妈的嗅觉、皮肤等十分敏感,为了防止过敏性鼻炎或皮疹影响到胎儿,孕妈妈要选择适合自己发质且比
这其中的原因就在于,不是所有的音乐都对胎儿的身心发育有积极作用,你知道哪些音乐适合做胎教吗?胎教音乐
唯嫌不足的是菠菜含草酸也多,而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,消除此弊的办法是先将菠菜放入开
第二次在怀孕18周-24周进行胎儿结构超声筛查,这个时期胎儿发育器官已经成型,在宫内的活动空间也大,
美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查,结果发现:受过胎教的儿童比没有接
北京东四妇产医院儿科主治医师付小青表示,越是妊娠早期,病毒越易感染胎儿,引起死胎、流产或多种畸形,常
海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶性物质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人
编辑点评:虽然在民俗禁忌上,准妈妈都知道,怀孕后不能搬家,而在医学方面则对这方面并没有什么禁忌,只是
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1