工作压力、熬夜加班、电脑辐射、身体代谢的紊乱时时刻刻都在摧残你的皮肤,让肌肤越来越暗黄、粗糙。而在这个以白为美的时尚社会,面对自己黄气密布的脸蛋,谁的心情会好受呢?谁都不想做一个“黄脸婆”啊。那究竟怎样才能扫除一脸的黄气呢?女人私房话今天就帮你寻找造成“黄脸婆”的原因,再对症下药教你如何做个白美人。
上班族黄脸婆
成因经常面对电脑、日光灯以及其他办公室设备等的辐射导致的,或经常在外面跑,经常接受紫外线等的辐射导致的
特征黯淡无光、干燥粗糙
扫黄招数
温和去角质排毒去除肌肤表面的“死皮”,能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。
毛孔排毒被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素,除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素。另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动,也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍。
防晒在上班前最好是擦防晒隔离霜,有时间就每隔3小时左右补擦一次。电脑族可以选择在电脑前放一盆绿色盆栽。
不过我相信,这个主意是不会被办公室白领们接受的,因为基本的办公室礼仪大家还是要遵守的不是吗?所以建议
然后再换成左手在上,右手在下,同样方法运动,如此左右重复做几次伸臂旋腕,可减轻手腕的疼痛及加强腕部的
在电脑桌前放置一盆仙人掌,有助于减少辐射因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好,
这不是危言耸听,因为打鼾已经不仅仅是呼吸受阻而在睡眠时发出的一种噪音,更是高血压、心肌梗死、心律失常
上班族早上的时间很赶,但为了你的性感身材,可别胡乱吃早餐毁了身材哦。下面7道瘦身早餐是最适合上班族的
颈椎病已成为众白领常见之病,轻者颈肩疼痛,重者会出现头痛和胳膊疼痛等症状。颈椎病在治疗并不是很快见效
具体方法是用手指肚从前到后梳理按压头部,重点按压睛明穴太阳穴头顶的百会穴风池穴,感觉疼痛的穴位,可以
美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮
那么,得了糖尿病后,还能不能工作?如果可以,患者在工作中有什么注意事项?下面我们将就这些问题进行讨论
否则只会让皮肤更干燥和紧绷,自来水的温度就最适合。洗过脸后,须用乳霜滋润皮肤,化妆前涂上保湿用品的话
忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘
但是研究小组发现,事实上参与调查者一周的心情变化不大,周一没有想象中那么悲观,周五和周六也没有预期的
上班族一天从早到晚坐在椅子上,这样对身体的关节会有很大的危害,如常常感到颈部酸胀、腰背疼痛,这些症状
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