高考心理减压的四大法宝

法宝二：积极心是前提

张老师认为，信念决定态度，好心态意味着好的前程，以积极的心态看待事物，多想想其好的一面，会促使你为之奋斗，取得良好的结果，而消极的心态是于事无补的。他以“秀才赶考”的故事来鼓励考生保持积极的心态，“以前有两个秀才进京赶考，遇到一支送葬队伍，一名秀才想，今年真倒霉，赶考碰上死人，肯定白跑一场。一路上灰心丧气，最后名落孙山。另一名秀才却想，今年运气好，棺材的谐音是升官发财，肯定能金榜题名。一路上信心满怀，终于金榜题名。”

法宝三：信自己开潜能

一个有趣的小游戏，让大家突然发现，自己的潜力其实有很大。张老师组织大家去鼓掌，刚开始很多人不相信自己在一分钟内击掌300次以上，亲自试过后，大家惊讶地发现，一分钟内鼓掌400多次、500多次也是完全可能的。