因追看电视剧而发病的患者,不是没有定睛不眨眼的现象出现,但数量肯定较平常用电脑者少,原因是看电视性质较为消闲,又有广告位,人的专注力也较低,但用电脑打机或上网者,却有可能专注得忘记眨眼,外国就有研究以观察机迷,发现他们平均2分多钟也不会眨眼一次,此举就非常伤眼了。
眼科专家还指出,虽然现时青少年多沉迷打机,但患上电脑视力综合症者,仍以上班族为常见,因为此症皆因累积劳损而得病,上班族用“脑”时日已久,自然没那么禁得住捱,较易发病。其中,从事金融工作的人士,因入夜后仍要上网留意外国股市,作息跟生理时钟经常不配合,这对视力健康影响会更甚,他们也是患电脑视力综合症的高危族,这类人往往用电脑半年时间就开始发病。
后果:用“脑”时间愈来愈短
眼科专家认为,在正确使用电脑下,看“屏幕”是不会对视力健康构成任何影响,但问题在于,很多人往往都有“用眼超支”的倾向。这便导致了电脑视力综合症。
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈
不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的
患者除头痛外,尚有头部沉重感、箍紧感,颈部的紧张酸痛不适,精力难于集中,记忆力下降,还可以影响睡眠质
两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒
逃离辐射编辑推荐:健脑操助你缓解头昏电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还
电脑失写症为暂时性障碍,是由于过多在电脑上打字而缺少笔迹书写感和印痕感,对大脑的语言中枢难以产生刺激
护眼方法一:远眺按摩法每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,
清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
电脑族之五禽放松操:孔雀开屏式:双手合掌,指尖朝上,从胸腹慢慢向头顶上方伸直,配合慢慢吸气,然后双手
当人们长时间坐在松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,血液循环会受到阻碍,从而诱发或加重痔疮病情,过软的
因此,电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每天工作两三个小时就应起身休息一会儿,也可以到厕所
1。黑芝麻(增加细胞免疫)2。西红柿(减少皮肤辐射损伤,祛斑)3。紫菜(抗辐射圣品)4。辣椒(保护细
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1