5.爆米花治疗恶心。把新鲜爆米花放入碗内,倒入开水15分钟,然后每隔15分钟吃一茶匙。
6.西红柿汁治疗体臭。在洗澡水中倒入2&3杯西红柿汁,将身体在水中浸泡15分钟,对治疗体臭很有好处。
7.苹果醋治疗溃疡。早晨把苹果醋抹在脚底,再穿上鞋袜,晚餐之前重复一次,可以治疗溃疡。
8.坚果治疗咽喉炎。坚果含抗氧化剂,多食坚果有助于缓解咽喉炎。
9.湿棉袜治疗发烧。睡觉前,用热水泡脚,并在冷水中浸泡一双薄棉袜,拧出来,穿上,然后再套一双羊毛袜。第二天早晨,湿袜会变得干燥,你的发烧也应该好多了。
10.闻苹果缓解偏头痛。青苹果的香气有助减轻偏头痛,因为这种清新香气能让人们放松,降低紧张情绪,且能把人的注意力从病痛中转移走。
11.芥末治疗牙痛。在花生酱上抹一层芥末,把有芥末的一面粘在牙齿上。芥末是一种抗刺激物质,像辣椒的辣椒素,它会干扰你的身体向大脑发送疼痛信息,从而缓解牙痛。
面对电脑不再上火白领族6大保健养生方法
服用灵芝灵芝含有抗癌效力的多糖体,还含有丰富的锗元素,能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,增强人体
、所有药物包括复合维生素在内,都会加重肝肾功能的负担,另外刺激新陈代谢的药物,更是给你脆弱的心脏打了
睡前听音乐晚上9~11点是人体免疫系统修复时间,身体需要保持一种轻松、平静的状态,这样免疫系统可以更
精索静脉曲张,不仅可以引起阴囊坠胀,更严重的是它可使睾丸温度升高、局部血液瘀滞及由此所致缺氧,最终导
冬天晒太阳,要尽量不戴帽子、手套、围巾,以便使身体有较多裸露的部位接受阳光照射,每次晒太阳应在半小时
基于这一生理特性,前人提出了肾无实不可泻的学术观点,故治肾多言其补,不论其泻,或以补为泻,但是,肾病
因此要防寒保暖,夏季一般少用或不用空调,多见阳光,做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步,宜服用一些温润
②聪耳的方法对于聪耳的方法,葛洪认为用龙导、虎引、熊经、龟咽、燕飞、蛇屈、鸟伸,天俛、地仰的方法,达
以上是对冬季保健养生四宜做出的分析,专家指出在冬季保健养生过程中,一定要把握四宜,哪些该做,哪些不该
改变情绪低落的最佳方法就是适宜的活动,如散步、慢跑、跳舞、滑冰、打球、跳绳、踢毽子等,都是消除冬季烦
冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,过度劳累,护肾冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之
保健养生的5种健康食物
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