主妇们身为家中的一份子,有责任为自己和所爱的家庭成员的健康把好关,将全家人置身于一个健康的环境之中,怎样做一名更棒的主妇?下面总结一下主妇们普遍存在的八个健康误区。
错误1 把食物贮藏在透明容器中
如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶,建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶。比利时根特大学的研究人员指出,牛奶富含的核黄素暴露在日光下易发生损失。美国食品科学家为此建议,尽量避免将牛奶和谷物放在透明容器里,可以保留营养。
错误2 一次采购过多蔬菜
纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里布鲁斯特说:从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。
研究发现,在冰箱保存大约一周后,菠菜中有一半的叶酸和40%的叶黄素会自然流失。格里建议每次采购食物不要过多,一周买三次最为合适。
中毒父母首先要辨明毒物很多家庭都摆放着消毒剂、漂白水、去污粉等各种化学清洁用品,这些瓶瓶罐罐一旦摆放
我们看电视的时候经常能看到某人中毒昏倒在地的镜头,当然现实生活中一般不会有这样刻意下毒害人的事情发生
但是蒜茸狗肉是很常见的一道朝鲜菜,狗肉和大蒜也被贵州广西湖南广东等地人们经常搭配,吃者甚众,从未听说
食物中毒的定义食物中毒是指人摄人了含有生物性化学性有毒有害物质后或把有毒有害物质当作食物摄入后所出现
⑦作为食品原料的食用农产品在种植养殖过程或生长环境中,受到化学性有毒有害物质污染,如瓜果蔬菜农药残留
所以,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危
据每逢节假日,尤其新年期间,消化道疾病急性胰腺炎急性胃肠炎急性肝胆疾病心脑血管疾病的发病率都会直线上
如果宝宝呼吸或吞咽有困难,或者出现了严重脱水的迹象——如精神差眼窝凹陷手脚冰凉且皮肤发花——要赶紧拨
选择食品安全第一新鲜是指食品要具有相应的色香味形等感官性状,没有发生腐败变质和其他感官性状的异常变化
自制发酵酱类时,盐量要达到14%以上,并提高发酵温度,酱要经常日晒,充分搅拌,使氧气供应充足,抑制厌
她想不通的是,既然冰箱能保鲜,为什么吃后会出现问题呢?日前走访部分大医院门诊发现,与李女士一家相同遭
研究人员通过前瞻性定群研究,判断华盛顿州西雅图一家民间和急诊部门收治的腹泻儿童中,产志贺氏毒素(st
大肠杆菌属于革兰氏阴性杆菌,它引起的肺炎叫大肠杆菌肺炎,系间质性肺炎。此病多见于下列情况发生于新生儿
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