莫学黛玉哭成桃儿眼 眼睛肿了怎么快速消肿？

3、土豆片消肿：削成薄片的生薯或压成茸，用来敷眼15分钟，也是消肿的有效方法。 眼部消肿按摩法

1、s形按摩上眼睑：棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿s形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

2、轻柔压按眼袋：棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

3、用按摩巩固消肿效果：中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。 预防眼肿的方法

1、睡前少喝水：眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。

2、不用刺激化妆品：不当的使用化妆品也会导致眼部过敏，比如眼线液、睫毛膏、眼霜等，使用时最好不要触及到眼结膜。

3、多按摩：可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。