在换季时,人们的皮肤变得紧绷绷,甚至起皮脱屑,毛发枯燥而无光泽,口唇干燥或裂口,鼻咽燥得冒火,大便干结。某些疾病如支气管炎、肺炎等在秋冬干燥的作用下,也易复发或加重。种种表现都是由于气候变化带来的,可以多喝凉茶,凉茶中很多中药成分都有清热养阴润燥的功效,如岗梅可清热、生津止渴利咽喉,为防治咽喉干痛的常用药;淡竹叶、五指柑养阴清心火;木蝴蝶生津利咽,布渣叶清热消滞等等,在秋冬季节冲饮可以有效缓解口干、咽干、鼻燥、干咳、便秘等症状。
凉茶非夏天专利
对于凉茶,很多人都存在一个理解误区,都以为只有在夏天才需要喝凉茶,因为夏天高温容易上火,而凉茶能降火也是众所周知。但其实凉茶除了夏天能降火外,冬天喝还能达到滋润的作用。生活经验较丰富的人都知道,夏天容易高温上火,冬天则容易干燥上火:冬天天气很干燥,风吹得大,空气中的水份减少,空气中的湿度也不够,皮肤也很容易干,再加上天气冷人不容易觉得口渴,水会喝得比夏天少,人体火气也会不断积累,导致上火。
进入冬季以后,气温虽冷,但人们穿得厚,住得暖,运动少,很容易造成体内积热不能适当散发,再加上冬令饮食所含热量较高,所以很容易导致胃肺火盛,甚至会出现“火盛三焦”现象,易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患,另外加上天气干燥,昼夜温差变大,就很容易引起流行性感冒、荨麻疹、皮肤病等冬季常见病发作。
据东莞市同济光华医院专家介绍,最近除了防病必备的口罩外,热销的还有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清
常见的呼吸道疾病病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等,它们通过空气(飞沫、尘埃)到处传播,也可通
对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间,在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,
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起来,我们一定要做好春天防御呼吸道疾病的准备,我们为大家总结了春季预防呼吸道疾病的攻略,希望大家能够
秋季天气转凉,血管处于收缩状态,导致血压升高,患有高血压的老年人有可能诱发中风、心绞痛等心脑血管疾病
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卧室中早晨空气最污浊,即使虚掩窗户还是有部分空气未流通,不洁的空气中含有大量细菌病毒二氧化碳和尘埃,
春季气候十分干燥,空气粉尘含量高,人体鼻黏膜容易受损,而呼吸道病菌入侵人体,首先要通过的第一道关就是
但尽量不要选择领口较紧的高领毛衣,以免使颈部血管受到压迫,引发脑供血不足,尤其对患有心血管疾病的老人
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