北京10月16日专电(李亚红)医疗专家称,春捂秋冻可以提高皮肤和鼻黏膜耐寒力,有益身体健康,但要适度。秋末气候凉寒,老年人身体机能减退,秋冻时要适时增衣保暖,以防寒气内侵,诱发疾病。
樊永平说,老年人身体机能减退,秋季的起居生活应特别注意,秋冻要因人而异。秋季天气转凉,血管处于收缩状态,导致血压升高,患有高血压的老年人有可能诱发中风、心绞痛等心脑血管疾病。
此外,秋天也是呼吸道疾病高发季节,老年人着凉极易使哮喘、气管炎等旧病复发。樊永平建议,老年人在秋季要随温度变化选择衣物,及时增加衣服保暖,同时增加户外运动,但运动量不宜太大,不宜激烈,要根据自身身体状态选择适宜的锻炼方式。通常老年人行走1000米至2000米就该坐下来休息。心脑血管病患者夜间睡觉要防着凉。
中医一向讲究药食同源很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力因此通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是
据东莞市同济光华医院专家介绍,最近除了防病必备的口罩外,热销的还有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清
常见的呼吸道疾病病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等,它们通过空气(飞沫、尘埃)到处传播,也可通
对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间,在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,
所以冬季要重视调整情志,保持愉快乐观的心态,尽量避免忧愁悲伤以及紧张、焦虑等不良情绪的刺激,减少心理
起来,我们一定要做好春天防御呼吸道疾病的准备,我们为大家总结了春季预防呼吸道疾病的攻略,希望大家能够
除了要注意经常开门窗通风换气,保持室内空气流通,减少到人群聚集的公共场所活动以外,这类人群还可以通过
再加上儿童免疫功能差,尤其是婴幼儿各器官组织发育不完善,如小儿鼻毛稀少,不能起到过滤空气中灰尘的作用
儿童咳嗽怎么办呢?医生建议,在进行药物治疗的同时,如果能辅助以口腔雾化吸入治疗,效果就会更好,孩子也
秋冬季节是老年患者支气管哮喘的多发季节,由于气候环境生活条件和职业因素的不同,在我国哮喘的患病率为1
卧室中早晨空气最污浊,即使虚掩窗户还是有部分空气未流通,不洁的空气中含有大量细菌病毒二氧化碳和尘埃,
春季气候十分干燥,空气粉尘含量高,人体鼻黏膜容易受损,而呼吸道病菌入侵人体,首先要通过的第一道关就是
但尽量不要选择领口较紧的高领毛衣,以免使颈部血管受到压迫,引发脑供血不足,尤其对患有心血管疾病的老人
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1