20年前很少见到郁病患者,但是这些年来,由于工作压力大、生活节奏越来越快,患郁病的女性越来越多,发病年龄也越来越年轻,以往患郁病者多为更年期女性,但现在不少30来岁的白领也出现郁病症状。
郁意味着滞而不通,如果一个人长时间过度思虑、烦闷生气、心情抑郁而无法排遣,这些不良情绪会郁积在心中,导致气机郁滞,就会引发郁病。郁病的发生,是由于情志所伤,肝气郁结,逐渐引起五脏气机不和所致,主要是肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成。从临床来看,郁病患者可表现出心情抑郁,情绪不宁,胸闷,胁肋胀痛,或心烦易怒,悲忧善哭,或咽中有异物梗阻,失眠多梦,月经不调,喜欢叹气等多种症状。
郁病的发生,和人的情绪和心理变化密切相关。现代社会中,职位高压力大的女强人尤其易受郁病的困扰。她接诊过一位40多岁的女性,事业上很成功,已经做到某保险公司高管的职位,但是最近几个月,她老觉得胸口压着一团东西,以前皮肤很好,现在却出现黄褐斑,吃饭没胃口,睡眠不踏实,人变得消瘦,无端端就觉得很紧张。此外,她老觉得自己控制不住地想发脾气,以前挺准时的月经也开始失调,有时来有时不来,但是到医院检查,却又没有器质性病变,查血查体都没什么问题。杨秀文说,这位患者就是典型的因为压力太大而引起的郁病,看病的时候她常常向医生诉苦,觉得自己整天都有做不完的事情,有时候觉得身心俱疲,可也只好硬着头皮撑下去。
压力,是职场女性最普遍的共识和感受。压力到底能不能危害健康,压力到底能不能诱发癌症?
癌症的病因十分复杂,到目前为止仍未完全明了,精神压力与是否患癌症没有直接的关系,但精神紧张可能是诱发癌症的因素之一。
首先动物实验研究认为,压力可能通过削弱免疫系统的作用而诱发癌症或导致癌症恶化和癌细胞转移。
1999年9月,以色列特拉维夫大学的精神病学家本-艾里亚胡等人发现,如果强迫小鼠游泳、对其进行手术和小鼠社交受挫等都会导致小鼠的一种特殊的白细胞&&自然杀伤(nk)细胞的活性降低。而nk细胞可以杀死癌细胞并阻止癌细胞的转移,这些压力使肿瘤增长2到5倍,同时还可以促进肿瘤的转移。
美国埃默里大学的另一项动物研究也证明,压力与免疫系统及癌症有关。动物及人体内有一种免疫白细胞,称为b细胞,它们能产生抗体,抗御细菌、病毒和肿瘤细胞。
其次,有专家发现,压力可以削弱动物细胞修复dna损伤的能力,而dna损害不能得到及时修复正是癌症发生的最初一步。
以上症状如在你身上有3~5项同时出现,并持续3个月以上,说明压力给你心理和生理方面已造成伤害,应该注
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