8%的女性会被不明原因身体疼痛所侵扰。
过去半年里最常出现的身体不适百分比为:
31%肠胃及消化系统;16%妇科各项1;5%口腔、五官及牙齿;8%不明原因疼痛;7%内分泌系统及泌尿系统;7% 肺部、呼吸道;7% 颈椎、骨质增生等;3% 心脏方面。
超过8成的白领人士处于亚健康状态
只有12%的女性没有出现亚健康症状,身体状况良好。以刚过去这半年来被调查者的身体状况为例;43%的女性虽然没有生病,但是经常感到疲劳,身体状态并不好35%的女性只是闹过几次小病,大部分时间身体感觉都不错。
4%的被调查者差不多每次流感都会被传染,处于健康阵营的边缘只有17%的女性半年来没有生病、感觉精力十分充沛。
经过一番健康盘点,我们发现女性的身体健康状况并不乐观。消化系统、妇科和口腔是女性健康中的弱项。几个容易出现问题的项目都有赖于平时生活习惯的调整和自我健康检查习惯的养成,在女性健康中这已经成为一个刻不容缓的问题。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早
弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
白领们整天对着电脑,辐射大而且很伤害眼睛。下面为大家推荐白领电脑族的5大健康食品。
上班族白领们,每天很晚才睡,大部份上班族都是挤公车去上班所以早上起得很早。导致很多上班族睡眠不足,上
假期刚完,上班头两天,很多上班族都多少有点“不在状态”,感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中,还伴有头晕,
饮食取其“糟粕”,去其精华在饮食方面要注意:一是要吃得粗糙一些,就要吃一些粗的饮食,如南瓜、土豆、玉
电话:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的小毛小病。
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